Waarom Tennistraining?

Training voor beginnende senioren

Voor beginnende spelers is training ontzettend belangrijk. Als je begint met tennis is het belangrijk dat je zo snel mogelijk spelbeleving hebt. Het kunnen spelen van een rally is dan het eerste doel van de training. Een rally is minimaal 3x overspelen. Daarnaast is het leggen van de technische basis essentieel voor het krijgen van spelbeleving en uiteraard het voorkomen van blessures. Als je die facetten onder controle hebt, wordt het ook leuker om deel te nemen aan evenementen en activiteiten van de club. Dan blijf je dus ook lid van de vereniging en het allerbelangrijkste onderdeel komt dan ook om de hoek, spelplezier. 

Training voor gevorderden senioren

Bij het trainen van gevorderde spelers wordt gewerkt vanuit het individuele speltype. Gevorderde spelers hebben een eigen stijl van spelen en die respecteren wij! Wij  proberen  binnen de speelstijl van de speler verbeteringen aan te brengen die bijdragen aan zijn/haar manier van spelen. Karakter en persoonlijke voorkeur bepalen het speltype van een speler en daar dragen wij graag een steentje aan bij.

De dooddoener: “ Ik ben te oud, mij kun je niets meer leren”, daar gaan wij niet in mee! Wij weten uit de praktijk dat leeftijd geen rol speelt, maar dat iedere speler zijn spel kan verbeteren zolang de motivatie en het enthousiasme er is. Wij besteden dan ook uitgebreid aandacht aan het vaststellen van de spelkwaliteiten van het individu, om de trainingen optimaal te laten verlopen. 

Jeugdtraining

Jeugdtraining kan je onderverdelen in de volgende drie fases.

• Tenniskids
• Ontwikkelingsfase 11 tot 15 jaar
• Ontwikkeling 16 tot 18 jaar

Tenniskids

In deze fase wordt er gewerkt aan de ontwikkeling van de motorische vaardigheden op een leuke speelse manier. Verdere uitwerking elders in het clubblad.

Ontwikkelingsfase 11-15 jaar

In deze fase wordt er specifieke aandacht besteed aan het trainen van spelsituaties op de baan. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het ontwikkelen van tactische en mentale vaardigheden bij het spelen van wedstrijden.

Ontwikkeling 16-18 jaar

In deze fase wordt er aandacht besteed aan het specifiek ontwikkelen van het speltype van de speler in kwestie. Er wordt hierbij gelet op de tactiek, de techniek en mentaliteit.

Privétraining

Wat is nou het voordeel van privé training?

Privétraining is de ideale situatie voor speler en trainer. 1 op 1 werken en zo alles uit je training te kunnen halen samen met de trainer. De intensiteit ligt hoog omdat de trainer de ideale sparringpartner is voor de speler. Je kunt specifiek werken aan de persoonlijke doelen van de speler in kwestie. Dit werkt met name voor spelers die ingrijpende zaken moeten veranderen in hun techniek. Voor meer informatie stuur een mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.